玛雅娱乐官方网站下载:20140315养生堂视频和笔记:赵吉平讲下合穴,足三里,上巨虚,下巨虚

发布时间:2014-03-17 08:53:16 作者:玛雅娱乐手机版 出处:玛雅娱乐手机版

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本页提供2014年3月15日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵吉平。主题是《巧选健康穴-2》。主要介绍足三里的功效,上巨虚的功效,下巨虚的功效,不同部位的不同配穴等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

赵吉平:北京中医药大学东直门医院针灸科主任。

我们的腿上有很多养生保健的穴位,其中最为大家熟悉的穴位恐怕要数足三里了。

一说起足三里,大家往往觉得它是一个具有补益功效的穴位,其实足三里也有疏泄脏腑的功效。当然,要想达到不同功效,在按摩时也需要运用不同的手法。

足三里

为什么足三里能够起到治疗腑证的作用呢?专家介绍,在我们腿上有六个合穴,统称下合穴,每一个下合穴都与某一个腑有密切的联系。能够反映出该腑的问题,同时具有调理和治疗的功效。

足三里对于调理脾胃病有很好的功效,那么是不是所有的胃肠问题都可以通过足三里解决吗?答案是否定的,除了胃之外,大肠、小肠都各自相对应的下合穴:上巨虚和下巨虚。

上巨虚,下巨虚

我们常说胃肠疾病、肠胃疾病,其实胃部疾病和肠道疾病有许多症状非常相似,那么我们怎么把握什么时候用哪个穴位来调理呢。

不同部位的不同配穴

专家表示,可以通过疼痛的不同区域来大致判断属于哪一腑的病变,以及应该选用哪个穴位。

不同部位的不同配穴

同时,因为足三里、上巨虚和下巨虚都位于足阳明胃经上,日常保健时,可以顺着经脉向下捋,可以达到同养同治的效果。

20140315养生堂视频和笔记:赵吉平讲下合穴,足三里,上巨虚,下巨虚

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  • 心中只有你 评论: 足三里就是养生大穴。

  • 娄123 评论: 没事的时候就可以常常按按足三里。

  • 小白乖 评论: 常按足三里胜吃老母鸡。

  • 星星love 评论: 今天第一次见。

  • lucky8912 评论: 身上的穴位太多 很多都没听说过